Bra kurstilbud for skolegårdskart og sprintkart i mars.

Utover i mars tilbyr Norges Orienteringsforbund flere kurs i synfaring og tegning av skolegårdskart og sprintkart.
 
 Dette er både digitale kurs og kurs med fysisk oppmøte, samt både for nybegynnere og noe viderekomne.

 Se oversikt nedenfor.

Oversikt:

 
 «Synfaring og tegning skolegårdskart», digitalt, 6.-14. mars, les mer HER.  

Påmelding: her
 

Påmeldingsfrist 1. mars 2023.

 «Kartoppdatering – sprintkart til instruksjon», Trondheim, 18. + 19. mars, les mer HER.  

Påmelding: her
 

Påmeldingsfrist 13. mars 2023. 

 «Kartoppdatering – sprintkart til instruksjon», digitalt, 20.-28. mars, les mer HER.   

Påmelding: her
 

Påmeldingsfrist 15. mars 2023.

Har din klubb eller krets ønske om andre kurstilbud, så send oss en mail eller ta kontakt.

Norges Orienteringsforbund i samarbeid med Oslo/Akershus O-krets inviterer til begynnerkurs i tidtakerprogrammet eTiming.
 

Norges Orienteringsforbund i samarbeid med Oslo/Akershus O-krets inviterer til begynnerkurs i tidtakerprogrammet eTiming. 

 Tid og kurssted: Mandag 6.mars 2023, kl 1700-2100
 
 Sted: Idrettens Hus, Ullevål Stadion
 
 Forkunnskaper: Må kunne generell databruk
 
 Forberedelser: Alle deltagere MÅ ha med egen PC og det MÅ være installert eTiming 4 på maskinen
 
 Det vil fungere med gratis versjonen, men det beste er å installere via klubblisens og oppdatere til den versjon som ligger her: 

https://www.eqtiming.com/no/Arrangoer-verktoey/eTiming-Windows-tidtakerprogram/ag32a264

Mer detaljert informasjon finner du i innbydelsen:  her

 
 Påmelding: https://eventor.orientering.no/Activities/Show/4984

 
Påmeldingsfrist 2.mars 2023!
 
 
 Maks 15 deltagere
 
 Spørsmål:
 
 Kontakt jan.arild.johnsen@orientering.no

Fin mulighet til å hedre Audun Heimdals minne ved å ta vinterposter som er gratis for TurO-klubbens medlemmer.
 
 

 Når det denne uken er vinterferie i Drammen-Modum, er det en fin mulighet til å hedre Audun Heimdals minne ved å ta de vinterpostene som er gratis for TurO-klubbens medlemmer.
 
 Både Konnerud IL og Modum OL har poster ute, som er en hyllest til Audun Heimdal.
 
Medlemmer i TurO-klubben Norge får gratis (normalpris 75,-) Konnerud IL sin aktivitet "Auduns Vinter-TurO" for å hedre Audun Heimdal;
Til minne om vår egen verdensmester i skiorientering, Audun Heimdal, arrangerer Konnerud IL, i samarbeid med «TurO-klubben Norge», en egen tur i årets vinter-turOrientering. Turen er gratis for medlemmer av "TurO-klubben Norge". 
 
Modum OL sin Vinter-TurO er også en hyllest til Audun og er gratis (normalpris 75,- per tur) for TurO-klubbens medlemmer! De to turene Modum har er åpne fram til 15.april med 10 poster på Hovlandsfjells sporsystem ovenfor hoppbakkene i Vikersund og 10 poster i sporsystemet til Abelone-hytta i Flannumsmarka.

I tillegg vil det også etter hvert komme flere spennende nyheter og gunstige tilbud fra TurO-klubben Norge, og vi ønsker sammen med dere utvikle et allerede bra mosjonskonsept i samarbeid med alle dyktige lokale arrangører vi har i "O-Norge". 

TurO-klubben Norge

Den nasjonale TurO-klubben Norge ble etablert i slutten av 2022 etter ønske i Norges orienteringsforbunds tingvedtatte strategi.

Den vender seg til alle turorienterere og andre som ønsker å hjelpe turorientering til å utvikle seg til et enda bedre mosjonskonsept.
 
 TurO klubben Norge har:

Lav årlig medlemsavgift på kr 50,- pr medlem, uansett alder og antall familiemedlemmer.

Du som ikke er medlem i noen o-klubb/lag ønsker vi gjerne se som medlem, men vi håper også at mange som allerede er medlemmer i o-klubb/lag blir medlem og støtter norsk turorientering.

TurO-klubben har ikke noen krav til deltakelse fra medlemmene verken i form av verv eller dugnad men vi tar gjerne imot gode ideer.

TurO klubben Norge er tenkt som et supplement til de lokalt etablerte klubbene i Norge, samtidig som den forhåpentligvis skal bidra til enda bedre synliggjøring av mosjonsaktivitetene som tilbys både sommer og vinter.

Velkommen som medlem via påmelding her https://www.turoklubben.no/

«Kult å få reise med forbundet på en slik samling!»
 
 
Over: Jonas Fenne Ingjerd vant O-idol i fjor høst, og får denne uken «premien» ved å være med forbundet på samling i Alicante. Foto: ESG

 - Det er veldig kult å få reise med forbundet på en slik samling, sier Jonas Fenne Ingjerd.
 
 Unggutten fra Bækkelagets SK prater om samlingen i Alicante – som så smått ble innledet på søndag og strekker seg gjennom hele denne uken.
 
 Der er det til sammen over 100 norske juniorer samlet, blant annet juniorlandslaget.
 
 Og som vinner av O-idol i fjor høst, får Jonas denne samlingen i «premie» for den prestasjonen.

 - Det blir gøy som førsteårs junior å få teste seg mot de litt eldre gutta, sier han selv om det som venter denne uken.

 Enda eldre løpere og samlingslivet har han imidlertid erfaring med, da han kommer rett fra samling i Tyrkia – med Bækkelagets SK – til denne ukes samling i forbundets regi:
 
 
 - Det er deilig det, kommenterer han med et smil.

 Så er spørsmålet hvordan det blir for unggutten som i sin siste sesong i ungdomsklassen – som 16-åring i fjor – fikk med seg både O-idol seier og seier i Hovedløpet å ta steget opp i juniorklassen:

- Jeg har løpt mot juniorer tidligere, blant annet har vi Cornelius Bjørk – som løp junior-VM i fjor – i klubben, men det er ingen tvil om at det blir en spennende overgang.
 
 - Uansett har jeg visse forhåpninger om at jeg kan hevde meg.
 
 Og gode prestasjoner – som gir topplasseringer nasjonalt – kan åpne døren for internasjonal representasjon i ungdoms-EM eller junior-VM:
 
 - Jeg har et hårete mål om å kvalifisere meg til junior-VM, men da må jeg løpe bra, sier Jonas selv på konkret spørsmål om dette.

 Det er først til sommeren, først handler det om doble økter i Alicante og områdene omkring den nærmeste uken:

- Jeg har vært i Alicante tidligere, og har litt erfaring med terrenget i sanddynene der.

- Fokuset denne uken blir å få noen gode hardøkter og kilometer i beina. Men ikke minst å måle seg mot de litt eldre gutta – som jeg også nevnte tidligere.

 Når Jonas har en samlingsuke i Tyrkia i bagasjen på vei til Alicante, bør muligens de «rutinerte» juniorene se opp for unggutten fra Bækkelagets SK, han er i hvert fall offensiv og klar for både ny samlingsuke og første sesong i juniorklassen:

- Overgangen fra ungdomsklassen til juniorklassen er veldig spesiell, men det er noe jeg ser frem til. Og jeg har trent bra gjennom vinteren, både fysisk og o-teknisk, så jeg begynner virkelig å glede meg til sesongen drar i gang.

I løpet av kommende samlingsuke beveger vi oss inn i mars, og enda nærmere første terminfestede konkurranse. Samtidig vil nok både Jonas, og de andre samlingsdeltakerne, ta viktige steg både fysisk og teknisk med tanke på det som møter dem i de viktigste konkurransene i 2023. 

Til sammen 3 norske pallplasser andre dag i Sverige.
 
 
Over: Birgit Dorthea Kleppa Madslien gikk i dag inn til sin ander seier på rappen under juniorlandskampen i ski-o i Umeå.
 
 
 - Jeg har gått et bra løp i dag, hvor jeg klarte å ha god flyt hele veien, sier Birgit Dorthea Kleppa Madslien.

Og når jenta fra Lillehammer OK får flyt i ski-o løypen, er det vanskelig å holde følge med henne.
 
 I går ga det en suveren seier under langdistansen på juniorlandskampen i Umeå, og når prestasjonen er minst like bra i dag ga det ny seier for sisteårsjunioren.

 - Jeg har ikke gjort noen store feil.

En tilnærmet feilfri Kleppa Madslien var til slutt nesten 3 minutter kjappere enn Mathilda Aasa – på andreplass.

 Helgen i Umeå har med andre ord vært en stor suksess for den norske ungjenta – som har levert bra i ski-o løypen helt siden nyttår:

 - Det er klart at den beste treningen for skiorientering er å konkurrere, sier hun selv forklarende.
 
 
 Men nå er det snart tid for å bytte ut ski, staver og kartstativ med tommelkompass og o-sko for den «dobbeltsatsende» ungjenta:

- Jeg er ikke like god i orientering som i skiorientering. I tillegg har jeg også slitt litt med skader – som har hindret meg i forhold til orientering. Men jeg håper at jeg får være skadefri kommende orienteringssesong.
 
 - Uansett blir det vanskelig å toppe den ski-o sesongen jeg har lagt bak meg.

 Ingen i det norske laget under helgens juniorlandskamp klarte å levere på samme nivå som Kleppa Madslien, men brødrene Lien – Lars og Even – gikk begge inn til andreplasser i hver sin klasse i dag.

Sistnevnte med bare 8 små sekunder til toppen av pallen.

I tillegg gikk Ole Gunnar Kleppa Madslien (4) og Ragnhild Mathea Helmersen (4) seg inn blant de 5 beste i dag.

Nå gjenstår det bare en helg med nasjonale ski-o konkurranser, på Toten om snaue to uker.

Resultater:

D20 Elit

H20 Elit

 
 D18 Elit

H18 Elit

3 norske pallplasser første dag i Sverige.
 
 
Over: Birgit Dorthea Kleppa Madslien gikk inn til seier under juniorlandskampen i ski-o i Sverige i dag. 

- Jeg gjorde litt småfeil i starten, så det var ikke et helt perfekt løp, sier Birgit Dorthea Kleppa Madslien etter dagens langdistanse under juniorlandskampen i ski-o i svenske Umeå.
 
 - Men når det er langdistanse, er det litt tid å gjøre det på, legger juniorjenta fra Lillehammer kjapt til.

 Og den tiden brukte Kleppa Madslien bra.
 
 God flyt etter hvert, ga til slutt en klar seier – med nesten 4 minutter ned til Mathilda Aasa fra OK Renen i Luleå.
 
 
 Imponerende av jenta som også hadde gode resultater i bagasjen fra junior-VM i Latvia tidligere i vinter, og slikt gir selvtillit:

- Jeg visste at jeg hadde muligheter til å hevde meg, om jeg gjorde det bra, sier hun selv om egen inngang til dagens løp.

- Når det var mye skuterspor og teknisk krevende, var ikke sluttresultatet noe jeg tenkte på underveis. Mitt fokus var på å gjøre et bra løp.

 
 En suksessoppskrift som også gir tro på ny suksess når det venter mellomdistanse fra samme arena utenfor Umeå i morgen:
 

- Nå vet jeg at dette er type ski-o jeg behersker, så det kan bli moro. Jeg gleder meg.

 Går du for ny seier?
 

- Det er i hvert fall mulig, sier jenta som var dagens navn i den norske troppen.
 
 I tillegg til Birgit Dorthea Kleppa Madsliens seier i eldste juniorklasse for jenter, ble det pallplasser også til Lars Lien og Ellen Margrete Stubban Hyggen – som ble nummer 2 i henholdsvis herrenes eldste juniorklasse og damenes yngste juniorklasse.

 Ole Gunnar Kleppa Madslien (4) og Ragnhild Mathea Helmersen (5) gikk seg også inn blant de 5 beste på dagens langdistanse.
 
 
 Som nevnt venter mellomdistanse fra samme arena for juniorene i morgen.

Resultater:
 
 D20 Elit

 
H20 Elit

D18 Elit

H18 Elit

Meld deg på for å lære mer om løypetegning.
 

Gjennom vinteren har det vært arrangert digitale kurs i løypetegning med Ocad og Purple Pen.

 Nå er det satt opp et nytt kurs for løypetegning med Ocad i april for dem som ikke hadde mulighet til å delta nå i vinter.
 
 Dette kurset går over to kvelder, 11. – 12. april.
 
Se invitasjonen: her

Påmeldingsfrist 30. mars kl 23.59
 

Påmelding: her
 
 
 Om det er klubber eller kretser som ønsker ytterligere kurs i OCAD løypetegning eller Purple Pen, ta kontakt med:
 
lene.kinneberg@orientering.no

Norge sender 9 løpere til konkurransene i Sverige lørdag og søndag.

 
Over: Teodor Mo Hjelseth er en av de sterke norske ski-o juniorene som deltar på landskampen i Umeå i helgen.
 
 
 - Det viktigste med denne type aktivitet er at utøverne får med seg internasjonal erfaring, sier landslagstrener i skiorientering Christian Hohl.

Han prater om juniorlandskampen i skiorientering som arrangeres ved Umeå kommende helg.
 
 Norge sender 9 unge ski-o løpere for å kjempe mot jevngamle utøvere fra Sverige og Latvia i klassene yngre- og eldre junior for både gutter og jenter.
 
 
 Blant de norske har vi løpere som allerede har vist sterke resultat internasjonalt denne sesongen, og da er det vanskelig å komme fra dette legger lista:

 - Med Teodor Mo Hjelseth – som vant 2 gull under junior-VM – på det norske laget, er det klart at vi vet at det er løpere med store ambisjoner i den norske troppen, er ordvalget til landslagstreneren – som også legger til at de to søsknene Kleppa Madslien, Birgit Dorthea og Ole Gunnar, også har nyttig erfaring internasjonalt fra tidligere.
 
 
 - De har nok også ambisjoner om topplasseringer.
 
 
 Uansett er tanken, filosofien og målet med denne type junioraktivitet erfaring og utvikling, dette legger heller ikke landslagstreneren skjul på:

 - Når vi velger å sende deltakere – med såpass ulik erfaringsbase - til denne type juniorlandskamp, handler det – som sagt – først og fremst om å samle erfaring.
 
 - Deretter håper vi også at de klarer å prestere på sitt nivå, og dermed får med seg noen gode opplevelser. Lykkes dette, vil vi – forhåpentligvis – også se noen gode norske resultat.
 
 
 Det er på langdistanse lørdag og mellomdistanse søndag de norske juniorene skal måle krefter mot jevngamle konkurrenter fra hjemmenasjonen – Sverige og Latvia.

 Du kan følge konkurransene med live resultater via linkene nedenfor:
 
Lørdag

Søndag
 
 Program:
 lørdag 25. februar – langdistanse, start fra kl 11:00
 søndag 26. februar – mellomdistanse, start fra kl 10:00

Norges lag:

H20
 Lars Lien, Gjø-Vard OL
 Teodor Mo Hjelseth, Nydalens SK
 Ole Gunnar K. Madslien, Lillehammer OK
Henning Strand, IL BUL Tromsø

H18
 Even Lien, Gjø-Vard OL

D20
 Ragnhild Mathea Helmersen, Fet OL
 Ane Malene Kolstad, SPK Freidig
 Birgit D. K. Madslien, Lillehammer OK

D18
 Ellen Margrete Stubban Hygen Østmarka OK
 
Deltakere i landskampen

Til sammen 7 o-løpere mottar støtte fra Olympiatoppen.

Med bakgrunn i sterke prestasjoner på de siste to skogs-VM er også Magne Dæhli tildelt stipend fra Olympiatoppen for inneværende sesong.

Løperen fra Halden SK har individuell medalje både fra Norge i 2019 og Tsjekkia 2021, i tillegg til stafettgull fra EM i 2022. Dette gir ham B-stipend fra Olympiatoppen i 2023-sesongen.

 Dermed er det til sammen 7 o-løpere som mottar sommerstipend fra Olympiatoppen i 2023.

- Vi er veldig glade for denne støtten fra Olympiatoppen. Tradisjonelt er ikke orientering en idrett med de store pengesummene, og dermed betyr nettopp slike stipend mye for at våre utøvere kan gjøre de prioriteringer som kreves i hverdagen for fortsatt å kunne oppnå resultater i verdenstoppen, sier landslagssjef Janne Salmi.
 
 

Orienteringsløpere med stipend fra Olympiatoppen:

Kasper Fosser                    A-stipend
Eskil Kinneberg                 B-stipend
Håvard Eidsmo                  B-stipend
Kamilla Steiwer                 B-stipend
Andrine Benjaminsen    B-stipend
Magne Dæhli                     B-stipend
Ane Dyrkorn                       U-stipend                   

Norges Idrettsforbund har åpnet opp for søknader i SportsAdmin, med søknadsfrist 15. mars.

Ordningen gjelder kun for utstyr med fakturadato i 2022.

Se mer informasjon fra Norges Idrettsforbund om utstyrsordningen her

Minner om de to endringer i retningslinjene som kom i fjor:

1. Det aksepteres at ikke alle fakturaer er stilet til klubben, men det må dokumenteres at den er betalt av klubben.
2. Klubber som eier utstyr sammen, skal søke hver for seg for sin andel.

Norges Idrettsforbund har sendt en e-post direkte til alle idrettslag og særgrupper i fleridrettslagene med nødvendig informasjon om hvordan de søker. 

Se brukerveiledning her

Orienteringsklubber har lov til å søke om støtte på følgende utstyr:
 - Utstyrspakke til pre-o  
 - Tidtakingsutstyr for elektroniske brikker
 - Startklokke
 - Postenheter
 - Utlånsbrikker til rekruttering
 - Arrangementstelt

Dersom fakturaen som sendes inn inneholder andre innkjøp i tillegg til utstyr som kan søkes om på utstyrsordningen, må dere markere ut de varene som gjelder utstyrsordningen.

Tekniske spørsmål rettes til Idrettens Support på tlf: 03615 eller e-post: support@idrettsforbundet.no. 

Øvrige spørsmål kan rettes til stein.blomseth@orientering.no eller oystein.hildeskor@orientering.no. 

Ny søknadsfrist 20. mars!
 
 Vårt skole- og rekrutteringsprosjekt går inn i et nytt år, hvor flere klubber er innvilget tilskudd.
 
 Men for de klubbene som ikke søkte innen første frist - 1. februar, er det ny mulighet.
 
 De får en ny sjanse ved å levere søknad innen 20. mars.
 
 Til søknad

 Det er også flere muligheter for kurs i karttegning utover seinvinteren, i tillegg til et sommerkurs for ungdom:

Karttegnerkurs:
 
 6.-14. mars, digitalt:
Synfaring og tegning av skolegårdskart
 
 18.+19. mars, Trondheim:
Kartoppdatering – sprintkart til instruksjon
 
 20.-28. mars, digitalt:
Kartoppdatering – sprintkart til instruksjon
 
 Seminar for unge karttegnere:
 Bli med på seminar for unge karttegnere 25.-27. juni.
Perfekt å kombinere med O-Festivalen. Invitasjon HER.
 
 Se utfyllende informasjon via linken nedenfor:
 

Månedsinfo februar 2023

Forbundet legger til rette for treningsopplegg i forkant av løpene i Sveits.
 
 
 Årets VM-uttaksløp arrangeres av VM-organisasjonen i Sveits i starten av juni.

Med bakgrunn i at landslagsledelsen håper på deltakelse fra mange norske løpere, er det lagt til rette for et fellesopplegg for opphold og trening i perioden 29.5-7.6.
 
 Det er reservert opphold for 25-30 løpere – som vil bli fylt opp i påmeldingsrekkefølge.
 
 Løpere som ønsker å delta på hele opplegget (29.5-7.6) blir prioritert.

Se detaljert informasjon om opplegget:  her
 
 
 Påmelding ordner du: her

Påmeldingsfrist 20. mars (eller frem til at plassene er blitt fylt).

 Løperne melder seg selv på til uttaksløpene.
 
 For mer informasjon om dette, se: www.woc2023.ch

Ny digital løsning!

Samtlige junior- og seniorløpere som går med ambisjoner og drømmer om å representere Norge i 2023 skal levere helseattest innen 1.april!

De som eventuelt skal representere i SkiO-sesongen 23/24 og ikke har godkjent attest fra tidligere må levere denne innen 1.november. 

 Praktisk gjennomføring-utøver: 
 
 Egenerklæringen: 

1: Den digitale Helseattestløsningen krever at utøver over 16 år har egen Bank ID.  For utøver under 16 år logger foresatte inn.
 2: Utøver/foresatt går inn på følgende link: https://www.helseboka.app/combinedcheckin/6
 3: logger seg på med Bank ID eller Bank ID på mobil
 4: Dersom du er logget inn som foresatt må du velg hvem du ønsker å registrere.
5: Svar på skjemaet ved å følge instruksjonen og avslutt med å trykke på Send Egenerklæring 
 6: Du vil motta SMS med bekreftelse på mottatt egenerklæring. 

Legeundersøkelsen: 

1: Bestill time hos legen i god tid
 2: Skriv ut infoskrivet med papirutgave av legeundersøkelsen under og ta det med til legen i tilfelle legen av en eller annen grunn ikke får sendt inn digitalt.
 3: Legen går gjennom egenerklæringen, fyller ut og sender inn legeundersøkelsen.
 OBS! Dersom legen ikke får sendt inn digitalt må du som utøver sende legeerklæringen (sjekk personalia!) per post til forbundets lege (Håvard Dybdahl, Julsborg 26, 7607 Levanger).
 
 Lenke til infoskrivet for leger ser du: her 

Praktisk gjennomføring- legen: 

Legeattesten:
 1: Legen går inn på følgende link: https://www.helseboka.app/combinedcheckin/6/thirdparty     
 2: Logg inn med Bank ID eller Bank ID på mobil
 3: Fyll inn fødselsnummeret til utøveren og trykk søk
 4: Trykk på kortet med utøveren og du vil få opp to faner
 5: Gå inn på egenerklæringen og gå gjennom den
 6: Gå så inn på Helseattesten og fyll ut legeerklæringen
 7: Huk av for samtykke og send inn
 8: Når det er gjort vil du få en bekreftelse på SMS. 

Generelt: 

Helseattestordningen er et samarbeidsprosjekt mellom flere særforbund og Sunn Idrett. Norsk idrett setter utøvernes helse foran prestasjon, samt ønsker sunne og friske utøvere. Helseattesten skal avdekke om utøver har ernæringsmessige eller andre relevante medisinske utfordringer i forhold til om de er helsemessig skikket til å representere et eller flere av særforbundene i ordningen.  

Attesten består av to deler. Både egenerklæringsskjemaet og legeerklæringen må være utfylt, samt signert og sendt inn digitalt før innleveringsfristen.

Helseattestansvarlig i NOF gjennomgår alle helseattestene som sendes inn, uavhengig av om utøvere er tatt ut til representasjon eller ikke. 

Praktisk er det opp til utøverne selv å administrere prosessen. Utøver/foresatte er ansvarlig for at helseattesten er levert i tide, og derav kan ha godkjent attest før eventuelt uttak til landslagsrepresentasjon. 

Det er frivillig å gi fra seg helseopplysningene. Ved signering av helseattesten legges det til grunn at utøver har avgitt helseopplysningene basert på et frivillig, uttrykkelig og informert samtykke. Samtykket kan til enhver tid trekkes tilbake. Helseopplysningene vil da bli slettet. Er utøver under 16 år, skal foresatte med-signere (foresatte logger inn og fyller ut sammen med utøver). 

Vurderingen:
 
 Attesten vurderes av lege i forbundet. Ved godkjent attest vil du motta en SMS på det. Om det trengs ytterligere informasjon eller attesten ikke er godkjent vil du bli kontaktet av helseattestansvarlig lege i NOF.
 
Øvrige spørsmål: 
 Spørsmål om behandling av opplysninger, hvem som har tilgang til opplysningene, oppfølging av helseattesten samt øvrige spørsmål om helseattesten kan rettes til Lege Håvard Dybdahl: havard.dybdahl@icloud.com

Alle medlemmer i norske orienteringsklubber kan nå tegne skadeforsikring for 2023, til gode vilkår.
 
 Forsikringen er frivillig, og er tilgjengelig for alle medlemmer fra 13 år og eldre. (For utøvere til og med 12 år gjelder NIFs barneidrettsforsikring.)
 
Forsikringen koster kr. 1070,- pr år og gir tilvarende dekning som både skiforbundets og friidrettsforbundets utvidete lisenser. 

 Forsikringen gir utøver dekning med svært rask behandlingstid. Utredning og behandling du ellers måtte ha bekostet selv, dekkes mot egenandel.
 
 Oppdatering medio februar 2023:
 Grunnet en feil ved opprettelse av ny sesong for utøverforsikring er det kun de som hadde forsikring i 2022 som får opp muligheten til å tegne forsikring i Min Idrett. Vi kan imidlertid raskt åpne for alle som ønsker det ved å legge inn manuelt.

Send e-post til nof@orientering.no med navn, fødselsdato og klubb, så vil vi legge til mulighet for utøverforsikring for deg i Min Idrett.

Du tegner forsikring ved å logge deg inn på Min Idrett og velge «Lisens». 

 Ved spørsmål eller problemer, kontakt: nof@orientering.no 

 Ellers rettes henvendelser om forsikringen til Idrettens Skadetelefon 98 70 20 33. 

Link til forsikringsvilkår:  her 

Intensive og krevende skogsøkter i fokus under dagene på Sørlandet.
 

21.-26.mars skal landslaget på samling til Kristiansandsområdet.
 
 Denne samlingen er lagt i dette området med årets VM (+ uttaksløp og utvikling) i bakhodet.
 
 Derfor vil samlingen først og fremst inneholde krevende og intensiv skogsorientering.
 
 Den avsluttende helga står deltakelse på KOK 2-dagers på programmet (alle må melde seg på disse løpene selv).

Dersom snøforholdene innbyr til det, vil det også bli en NM-relevant økt litt inn i landet.

Det er åpenbart at en ønsker deltakelse fra landslagsløperne, men minst like viktig og velkomne er seniorløpere utenfor landslagsgrupper.
 
 For å lokke alle løpere med ambisjoner, kan en love at det skal være høy kvalitet på treninger, og forhåpentligvis også bra sosialt og faglig utbytte gjennom disse dagene.
 
 To av landslagsstøtteapparatet hos senior vil være tilstede under hele samlingen. Fanny HB og Anders N er anvarlige for gjennomføringen av samlinga. 

Overnatting/logistikk:
 Det er reservert ca. 40 sengeplasser på Hamresanden Camping. Hamresanden ligger ca 10 km fra Kristiansand sentrum, ca 5 km fra Kjevik Lufthavn, og det vil være 10-25 min kjøring til de aller fleste treningskart.

På Hamresanden er overnatting i hotell-leiligheter med 4-5 personer pr leilighet. Leilighetene har romslig plass, 2 soverom og kjøkken.
 
 Tanken er at alle tørrmåltider spises i leilighetene (deltakerne går sammen om innkjøp og matlaging), men middag blir servert og spises felles alle dager.

I utgangspunktet ordner alle logistikk til og fra samlingen, men det vil bli koordinert slik at alle både kommer ned til samlingen og ut på de respektive øktene (at det er nok biler).

Foreløpig grov treningsplan (mer detaljer omkring treninger kommer midt i februar):

• Tirsdag 21/3: Introøkt
• Onsdag 22/3: Mellomdistanse + Momentøkt
• Torsdag 23/3: Momentøkt + O-intervall
• Fredag 25/3: Teknikk + Sprint
• Lørdag 25/3: KOK 2-dagers lang + Restitusjon-O
• Søndag 26/3: KOK 2-dagers mellom

Egenandel: kr 2700

Inkl. overnatting, sengetøy, middag, treningsopplegg og utvask.

 
 Du melder deg på: her
 
Påmeldingsfrist innen 05.03!

Se hva som skal til for å delta i Sverige høsten 2023.

29. august til 5. september 2023 arrangeres VM i orientering for døve i Sverige.
 
 I dette mesterskapet er det er klasser for senior og junior.
 
Uttakskriteriene for å komme på det norske laget ser du:  her
 
Du kan se hjemmesiden til mesterskapet her
 
 Program for mesterskapet:
 30. august – Model event sprint + sprint
 31. august – Super sprint stafett (1 dame og 1 herre på laget)
 1. september – Model event skog
 2. september – Mellom
 3. september – Lang
 4. september – Stafett og avslutningsseremoni
 

Lær mer om nettportalen turorientering.no.

 
 Norges Orienteringsforbund inviterer til digitalt kurs for turo-arrangører i nettportalen Turorientering.no.
 
 Kurset foregår om kvelden.
 
 Dato: Onsdag 22. februar kl. 1800-2100
 
 Kurset foregår på plattformen Teams
 
 Målgruppe: Turo-arrangører, administratorer i turorientering
 
 Kurspris: Gratis

Se innbydelsen: her

Påmelding: https://eventor.orientering.no/Activities/show/4964

Påmeldingsfrist 20. februar! 

 
 Nødvendig forhåndsinformasjon og lenke til Teams sendes til alle påmeldte dagen før
 
 NB!
 
 Husk å sjekke at du har rett e-post i Eventor.

Norges Orienteringsforbund i samarbeid med Oslo/Akershus O-krets inviterer til begynnerkurs i tidtakerprogrammet eTiming.
 

Norges Orienteringsforbund i samarbeid med Oslo/Akershus O-krets inviterer til begynnerkurs i tidtakerprogrammet eTiming. 

 Tid og kurssted: Mandag 6.mars 2023, kl 1700-2100
 
 Sted: Idrettens Hus, Ullevål Stadion
 
 Forkunnskaper: Må kunne generell databruk
 
 Forberedelser: Alle deltagere MÅ ha med egen PC og det MÅ være installert eTiming 4 på maskinen
 
 Det vil fungere med gratis versjonen, men det beste er å installere via klubblisens og oppdatere til den versjon som ligger her: 

https://www.eqtiming.com/no/Arrangoer-verktoey/eTiming-Windows-tidtakerprogram/ag32a264

Mer detaljert informasjon finner du i innbydelsen:  her

 
 Påmelding: https://eventor.orientering.no/Activities/Show/4984

 
Påmeldingsfrist 2.mars 2023!
 
 
 Maks 15 deltagere
 
 Spørsmål:
 
 Kontakt jan.arild.johnsen@orientering.no

Over: Medaljevinnerne i herreklassen i dag.
 
 Under: De tre beste damelagene i dag.

- Vi var vel favoritter på forhånd, må vi kunne si. Dermed handlet det om å gå kontrollert og få med seg de postene man skulle ha, sier Aslak Heimdal.

 Han prater om inngangen til dagens NM-sprintstafett i ski-o for Konnerud-laget, som foruten Heimdal selv også besto av gårsdagens NM-vinner på sprint – Jørgen Baklid.
 
 - Vi gikk begge bra, uten særlige feil, forteller Heimdal.
 
 Han innledet for laget – som tilnærmet feilfri gjennomføring – kunne leve opp til favorittstempelet – og gå inn til seier på tidenes første NM-sprintstafett i ski-o:

 - Artig å avslutte sesongen med et NM-gull. Og det er også moro at det blir litt historisk – når vi vinner tidenes første NM-sprintstafett.
 
 - Jeg liker konseptet på sprintstafetten, når hver løper går 3 runder. Det gjør at en kan gå ganske fort, samtidig som det er mye action.

Litt ekstra action – eller spenning – ble det i dag ved bropasseringene, som var laget av arrangøren for å kunne gjennomføre etter mildværet den siste tiden:
 
 
 - Det var litt ekstra moro, kommenterer Heimdal - som etter å ha stått over i går på grunn av en liten forkjølelse fikk en fin avslutning på NM-sesongen.
 
 Lagkamerat Baklid kunne med dagens seier ta med seg to NM-gull fra helgen i Svarstad.
 
 Dagens seier var med drøye halvannet minutt ned til Hadeland OL – med Ove Sætra og Bjørnar Kvåle. Nydalens SK – med de to juniorene Axel Aalde og Teodor Mo Hjelseth – tok bronse.

Dameklassen under sesongens siste NM-øvelse ble vunnet av Oppsal Orientering, med Ingeborg Roll Mosland og Ane Sofie Krogh, bare 8 sekunder foran de to søstrene Haavengen – Åsne og Marlin – fra Kongsberg OL, med Nydalens SK – med Inga Skaarer Wiklund og Anna Ulvensøen på bronseplass.
 
 (fortsetter under bildene)
 
Eksempler på bropasseringer under dagens konkurranse.

Resultater:
 
 Damer senior:

 Herrer senior:

Kjappest under tøffe forhold i Svarstad i dag.
 
 
 - Jeg må gi all mulig «cred» til arrangørene som fikk til løyper i dag, men det var hardt og gjaldt virkelig å holde seg på beina, innleder Anna Ulvensøen når hun forteller om sin ferd mot NM-gull på sprintdistansen i skiorientering i dag.
 
 For der arrangørene har jobbet mot gjenstridige værguder for å få til et løypenett ski-o NM verdig gjennom hele uken, var det for Ulvensøen i dag en ferd mellom postene hvor hun fikk utfordringer både med å holde seg på beina og ha utstyret i behold:
 
 - Med såpass hardt underlag, var det ikke fysikken det sto på i dag. Det var om å gjøre å holde seg på beina, og unngå skader.

 Jenta som avsluttet den internasjonale sesongen med 5. plass på jaktstarten på Beitostølen forrige helg, måtte konstatere at begge bakskiene knakk.
 
 Men likevel var det ingen som kunne true henne da hun gikk inn til sitt 3. individuelle NM-gull denne vinteren. Gull på langdistanse og mellomdistanse fra Rena tidligere i vinter, fulgte hun altså opp med nytt gull i dag.
 
 Under dagens sprint var hun 40-tallet sekunder foran sølvvinner Marlin Haavengen, med Synne Strand på bronseplass.
 
 Ubeskjedne Ulvensøen er imidlertid ikke mett på NM-suksess, hun – og Nydalens SK – går for mer av sorten når det handler om NM-sprintstafett fra samme arena i morgen:

 - Vi er en av outsiderne i morgen, men vi går for gull. Planen er å ta mitt 4. NM-gull for vinteren, sier hun selv offensivt på vegne av seg selv og Inga Skaarer Wiklund.
 
 Denne duoen utgjør sprintstafettlaget til Nydalens SK på kvinnesiden under stafetten som også går med utgangspunkt fra Borgen skiarena ved Svarstad.
 
 Da vil nok også Konnerud IL få et slagkraftig lag, med dagens gullvinner i herreklassen, Jørgen Baklid, som viktig komponent i laget.
 
 Baklid som sikret seg verdenscupseieren sammenlagt forrige helg på Beitostølen, gikk i dag inn til NM-gull 20-tallet sekunder foran Henrik Fredriksen Aas, med Bjørnar Kvåle drøye minuttet bak, på bronseplass.
 
 Juniorklassene under dagens NM-sprint ble vunnet av Ole Gunnar Kleppa Madslien og Ingeborg Roll Mosland.
 
 Som nevnt er det i morgen NM-sprintstafett fra samme arena.
 
 Dette er vinterens siste NM-øvelse i skiorientering.

Resultater:
 
 Damer senior:
 

Herrer senior:
 

 
 
 
 
 Damer junior:

Herrer junior:
 

Planlegg for arrangement, enten på dagtid eller kveldstid, i perioden 17. – 23. mai.
 
 
 
 Allerede nå er det fint å være klar over når Verdens o-dag (WOD) 2023 finner sted.
 
 I år er det perioden 17. – 23. mai som gjelder, og da er det for din klubb å være offensiv og proaktiv i forkant.
 
 Det kan dere gjøre ved:

• Planlegge ett eller flere arrangementer i perioden 17.-23. mai. 
• Lag et ettermiddagsarrangement eller legg til rette for aktivitet i skolen.
• Benytt sjansen til å informere om klubbens aktivitetstilbud - få nye medlemmer!

Se også mer detaljert informasjon nedenfor:

WOD 2023 - Info nr 1

Spennende konkurranser i regi av Lardal OL.
 
 
 
 Lardal OL står i helgen som arrangør for ski-o NM-sprint og sprintstafett.

Førstnevnte går på lørdag, mens sprintstafettene avslutter NM-helgen på søndag.
 
Startliste lørdag ser du: her

Du kan følge konkurransene via live-resultater nedenfor:
 
Lørdag

Søndag

Lardal o-lag jobber intenst for å legge til rette for gode NM-dager på Svarstad.
 
 
 - Vi jobber med løypene til helgens NM-sprint og NM-sprintstafett i ski-o, sier løpsleder i Lardal o-lag, Inger Solum Styrvold.

- Nå sparvi  på med snø, fortsetter løpslederen.

 Det er været den siste uken som har gitt arrangørene en del å jobbe med for å legge forholdene til rette for NM-deltakerne:
 

- Det er ikke mangel på snø, men mildvær på dagtid og kalde temperaturer på natten har gjort at det er hardt. Derfor må vi tette «humper og dumper» ved å spa på med snø.
 
 - Værmeldingen for helgen forteller også at det bli utfordrende, med noe vind. Men uansett skal vi fint klare å gjennomføre.

Skiorientering er krevende nok å arrangere i seg selv, og en misunner ikke Lardal o-lag ekstraarbeidet mildvær og vind skaper når klubben endelig igjen tar på seg å arrangere ski-o konkurranser på øverste nasjonalt nivå.
 
 Det er første gang siden de – sammen med Sandefjord OK – arrangerte NM i ski-o i 2003.
 

- Opprinnelig hadde vi en tanke om å arrangere allerede i fjor, men da var det langdistanse som var aktuelt og det er ikke så velegnet med den arenaen vi har. Det ville blitt for mye nedkjøring og «transport» mot slutten av løypene.

- For oss er det bedre med sprint og sprintstafett, slik som det blir i år. Det passer best med vårt løypenett.

- Vi skal heller ikke legge skjul på at en medvirkende årsak til at vi tar på oss et NM-arrangement i ski-o er at vi har de to søstrene Kristin og Marit Melby Jacobsen i klubben. De er veldig aktive, og da er det fint å bidra for ski-o idretten.

Terrengkjennskap gjør at de nevnte søstrene ikke kan delta i helgen, men likevel er det en mulighet for ski-o idretten til å vise seg frem for de lokale:

 - I klubben og lokalmiljøet jobbes det bra både i orientering og langrenn, og det er et ønske om at flere kan få se skiorientering, og la seg inspirere til selv å prøve.

For dem som skal prøve seg i kamp om NM-medaljer til helgen handler det om tette konkurranser og full fart:

- Arenaen er veldig kompakt, oversiktlig og greit. Løypenettet under konkurransene blir 50 prosent smalspor og 50 prosent bredspor.

- Dessverre er det færre påmeldte enn det vi hadde håpet, og dermed slår vi sammen starten for damer og herrer på stafettene på søndag, slik at de starter samtidig. Det blir action.

 - Og skulle været gjør at det blir tøft å arrangere i det planlagte området, har vi et reserveområde vi kan ta i bruk. For vi skal uansett få arrangert.

Ski-o kart med truger som fottøy denne torsdagskvelden på Toten.
 
 
 I fjor vinter prøvde OL Toten Troll seg på truge o-løp for første gang.
 
 Dette er et konsept hvor ski- og trugeløyper er inntegnet på kartet, og deltakerne har truger som fottøy i konkurransesituasjonen. (se løype nedenfor og i Livelox)

 En situasjon som Sigurd Kvamme og Emil Engh Sagvold var de to som behersket best, og fikk med seg topplasseringen i henholdsvis 4- og 3 kilometers løypen torsdag kveld på Toten.
 
 Dette i konkurranse mot klubbkamerater i OL Toten Troll, andre lokale løpere fra Gjø-Vard OL og Snertingdal, samt «langveisfarende» fra Løten OL.

 Via linken nedenfor ser du hvem som trivdes best med denne vintervarianten av orientering.
 

Resultater

Livelox

Klargjørende informasjon fra forbundet angående NM-sprint og O-festivalen.
 
 

Terrengkjennskap og uttaksløp 2023 – kort informasjon fra forbundet

 Vi er kjent med at noen løpere føler seg usikre angående terrengkjennskap og deltakelse ved viktige uttaksløp kommende sesong - dette gjelder kanskje spesielt for NM-sprint DH21 21.juni i Trondheim og O-Festivalen 23-24.juni i Oslo.
 

Arrangører og forbund er klar over at løpsområdene nevnt over er brukt både til trening og konkurranser tidligere, men vi er helt klare på at alle løpere kan delta på disse uttaksløpene så lenge man har overholdt reglene for terrengsperringer (http://orientering.no/arrangement/nof-aktivitet/terrengsperringer/) fra tidspunktene disse arrangementene ble tildelt.
 

Vi skjønner at spørsmålet om terrengkjennskap stilles, men vi er trygge på at dette blir rettferdige konkurranser for alle, og at disse konkurransene vil gi gode grunnlag for rettferdige uttak denne sesongen. Videre mener vi det er viktig for vår synlighet at uttaksløp også legges inn i våre største arrangementer hvis mulig. Av samme grunn er det naturligvis viktig at flest mulig deltar når for eksempel NM-sprint skal vises på TV.

 Dersom det allikevel er utøvere som ikke føler seg komfortable med å delta av hensyn til terrengskjennskap så vil forbundet selvfølgelig respektere dette, men forbundet sitt ønske er at alle løpere stiller til start. Deltakelse på uttaksløp er selvfølgelig også viktig for å kunne bli vurdert i årets uttak.

Forbundet legger til rette for treningsopplegg i forkant av løpene i Sveits.
 
 
 Årets VM-uttaksløp arrangeres av VM-organisasjonen i Sveits i starten av juni.

Med bakgrunn i at landslagsledelsen håper på deltakelse fra mange norske løpere, er det lagt til rette for et fellesopplegg for opphold og trening i perioden 29.5-7.6.
 
 Det er reservert opphold for 25-30 løpere – som vil bli fylt opp i påmeldingsrekkefølge.
 
 Løpere som ønsker å delta på hele opplegget (29.5-7.6) blir prioritert.

 Se detaljert informasjon om opplegget:  her
 
 
Påmelding ordner du: her

https://eventor.orientering.no/Activities/Show/4988

Påmeldingsfrist 20. mars (eller frem til at plassene er blitt fylt).

 Løperne melder seg selv på til uttaksløpene.
 
For mer informasjon om dette, se: www.woc2023.ch

Se hva som gjelder for å få representerer Norge kommende sesong.

 Nå er uttakskriteriene for 2023-sesongen klare.

Du kan se hva som gjelder for å få representere Norge i 2023: her

Vi minner også om at samtlige junior- og seniorløpere som går med ambisjoner og drømmer om å representere Norge i 2023 skal levere helseattest innen 1.april!

Mer informasjon om denne ordningen og hvordan helseattesten skal fylles ut finner du: her 

 Informasjon som skal videreformidles til fastlege finner du: her
  

 Se også: 

  Antidopingarbeid i Norges Orienteringsforbund           
 
 Dette gjelder uttatte løpere samt ledere på landslag og landslagsaktiviterer i regi av NOF.

Et samarbeid som har vart i mer enn 10 år forlenges!

Beklednings- og utstyrsleverandøren Noname har vært hovedsponsor og leverandør av landslagstøy for Norges Orienteringsforbund siden 2012, og i disse dager er avtale for tre nye år signert.

- Vi ser det som strategisk viktig å jobbe med Norsk Orientering, både på landslagsnivå og ut mot klubbene. Det skjerper oss og sikrer at vi ligger i forkant på utvikling av de beste produktene, sier eier i Noname Petter Thoresen. 

 - For Norsk Orientering er det gledelig og viktig at en solid partner som Noname er med oss videre de kommende sesongene, sier generalsekretær i Norges Orienteringsforbund, Øystein Hildeskor.
 
- Det er et stort og profesjonelt apparat som trenger utstyr, og det er også viktig for oss at våre klubber kan dra nytte av samarbeidet. 

Salgsansvarlig i Noname, Pär Olofsson, sier de er klare til å hjelpe norske idrettsklubber med å utvikle sin egen klubbkolleksjon med tilhørende gode logistikkløsninger. 

 - Noname har et veldig sterkt produkttilbud og en kolleksjon som skal passe alle klubber, uansett størrelse. Vi anbefaler klubbene å ta kontakt med oss for en uforpliktende prat om tilbud, design og effektive logistikkløsninger. Vi er klare til å hjelpe, avslutter Olofsson.

Se også: https://clubline.nonamesport.com/

 Meld deg på for å lære mer om løypetegning.
 

Gjennom vinteren har det vært arrangert digitale kurs i løypetegning med Ocad og Purple Pen.

 Nå er det satt opp et nytt kurs for løypetegning med Ocad i april for dem som ikke hadde mulighet til å delta nå i vinter.
 
 Dette kurset går over to kvelder, 11. – 12. april.
 
Se invitasjonen: her

Påmeldingsfrist 30. mars kl 23.59
 

Påmelding: her
 
 
 Om det er klubber eller kretser som ønsker ytterligere kurs i OCAD løypetegning eller Purple Pen, ta kontakt med:
 
lene.kinneberg@orientering.no

Norges Orienteringsforbund i samarbeid med Oslo/Akershus O-krets inviterer til begynnerkurs i tidtakerprogrammet eTiming.
 

Norges Orienteringsforbund i samarbeid med Oslo/Akershus O-krets inviterer til begynnerkurs i tidtakerprogrammet eTiming. 

 Tid og kurssted: Mandag 6.mars 2023, kl 1700-2100
 
 Sted: Idrettens Hus, Ullevål Stadion
 
 Forkunnskaper: Må kunne generell databruk
 
 Forberedelser: Alle deltagere MÅ ha med egen PC og det MÅ være installert eTiming 4 på maskinen
 
 Det vil fungere med gratis versjonen, men det beste er å installere via klubblisens og oppdatere til den versjon som ligger her: 

https://www.eqtiming.com/no/Arrangoer-verktoey/eTiming-Windows-tidtakerprogram/ag32a264

Mer detaljert informasjon finner du i innbydelsen:  her

 
Påmelding: https://eventor.orientering.no/Activities/Show/4984

 
 Påmeldingsfrist 2.mars 2023!
 
 
 Maks 15 deltagere
 
 Spørsmål:
 
 Kontakt jan.arild.johnsen@orientering.no

Lær mer om nettportalen turorientering.no.

 
 Norges Orienteringsforbund inviterer til digitalt kurs for turo-arrangører i nettportalen Turorientering.no.
 
 Kurset foregår om kvelden.
 
 Dato: Onsdag 22. februar kl. 1800-2100
 
 Kurset foregår på plattformen Teams
 
 Målgruppe: Turo-arrangører, administratorer i turorientering
 
 Kurspris: Gratis

Se innbydelsen: her

Påmelding: https://eventor.orientering.no/Activities/show/4964

Påmeldingsfrist 20. februar! 
 
 
 Nødvendig forhåndsinformasjon og lenke til Teams sendes til alle påmeldte dagen før
 
 NB!
 
 Husk å sjekke at du har rett e-post i Eventor når vi sender ut lenke til kurset dagen før

TurO-klubben Norge ble etablert i november 2022. Norges Orienteringsforbund er ansvarlig for den nye nasjonale klubben. 

Klubben er for alle turorienterere og for andre som ønsker å hjelpe turorientering til å utvikle seg til et enda bedre mosjonskonsept.

Lav årlig medlemsavgift på kr 50,- pr medlem, uansett alder og antall familiemedlemmer. Du som ikke er medlem i noen o-klubb/lag ønsker vi gjerne se som medlem. Vi håper også at mange som allerede er medlemmer i o-klubb/lag blir medlem og vil støtte norsk turorientering.

TurO-klubben har ingen krav til deltakelse på dugnad eller verv. Klubben er et supplement til de lokale etablerte klubbene og blant annet bidrar til å synliggjøre mosjonsaktivitetene både sommer og vinter.

Nå satser vi på VinterTurO med ski eller truger på beina!

 Nå får medlemmer i TurO-klubben Norge får gratis (normalpris 75,-) Konnerud IL sin aktivitet "Auduns Vinter-TurO" for å hedre Audun Heimdal;
Til minne om vår egen verdensmester i skiorientering, Audun Heimdal, arrangerer Konnerud IL, i samarbeid med «TurO-klubben Norge», en egen tur i årets vinter-turOrientering. Turen er gratis for medlemmer av "TurO-klubben Norge". 
 
Modum OL sin Vinter-TurO er også en hyllest til Audun og er gratis (normalpris 75,- per tur) for TurO-klubbens medlemmer! De to turene Modum har er åpne fram til 15.april med 10 poster på Hovlandsfjells sporsystem ovenfor hoppbakkene i Vikersund og 10 poster i sporsystemet til Abelone-hytta i Flannumsmarka.

I tillegg vil det også etter hvert komme flere spennende nyheter og gunstige tilbud fra TurO-klubben Norge, og vi ønsker sammen med dere utvikle et allerede bra mosjonskonsept i samarbeid med alle dyktige lokale arrangører vi har i "O-Norge". 

TurO-klubben Norge

Den nasjonale TurO-klubben Norge ble etablert i slutten av 2022 etter ønske i Norges orienteringsforbunds tingvedtatte strategi.

Den vender seg til alle turorienterere og andre som ønsker å hjelpe turorientering til å utvikle seg til et enda bedre mosjonskonsept.
 
 TurO klubben Norge har:

Lav årlig medlemsavgift på kr 50,- pr medlem, uansett alder og antall familiemedlemmer.

Du som ikke er medlem i noen o-klubb/lag ønsker vi gjerne se som medlem, men vi håper også at mange som allerede er medlemmer i o-klubb/lag blir medlem og støtter norsk turorientering.

TurO-klubben har ikke noen krav til deltakelse fra medlemmene verken i form av verv eller dugnad men vi tar gjerne imot gode ideer.

TurO klubben Norge er tenkt som et supplement til de lokalt etablerte klubbene i Norge, samtidig som den forhåpentligvis skal bidra til enda bedre synliggjøring av mosjonsaktivitetene som tilbys både sommer og vinter.

Velkommen som medlem via påmelding her https://www.turoklubben.no/

Søknadsfrist 20. mars!

Alle klubber og kretser mottar i disse dager e-post med utlysningsbrev om hva det kan søkes på og hvordan dette gjøres i 2023.

For klubbene handler det om aktivitetsrettede tiltak for barn, ungdom (lokal leir, sommer-o skole, verdens o-dag), personer med funksjonsnedsettelse, inkluderingstiltak for personer med innvandrerbakgrunn, kurs i kart og kompass for ungdom/voksne og Grønne turer for alle. 

Nytt i år er at klubbene oppfordres til å gjøre en forandring på den tradisjonelle Finn Fram dagen og legge ekstra vekt på aktiviteter der kulturminner står i fokus. 

For kretsene gjelder det regionale aktivitetsrettede tiltak for barn, ungdom og junior/ung senior.

Både klubb og krets skal benytte elektronisk søknadskjema i Enalyzer for de fleste tiltakene. Lenken framgår av respektive utlysningsbrev.

De tiltak som skal registreres på annen måte er det informert om i utlysningsbrevet.

Tiltaksplan skal følge kretsens søknad. Den lastes opp i det elektroniske søknadskjemaet. 

Utlysningsbrev klubb

Utlysningsbrev krets

Tiltaksplan krets

All nødvendig informasjon og søknadskjema finnes på forbundets nettside: HER 

Der er det for øvrig lagt ut oppdatert informasjon om andre muligheter for å søke økonomisk støtte for kretser og klubber:  tilskuddsordninger for klubber og kretser

Har du blitt medlem av Turo-klubben Norge?

Hvis ja, kan du som medlem i TurO-klubben løse inn 3 vinter-turer gratis (Ikke medlem kr 225,-)!
Få mange fine opplevelser ute i naturen på jakt etter poster.  God tur!

Last ned appen!

Lag deg en profil i appen og snarlig finner du mange interessante funksjoner som lett viser deg en oversikt på turer, poster over hele landet, men spesifikk turer som er i nærheten av deg! 

Intensive og krevende skogsøkter i fokus under dagene på Sørlandet.
 

21.-26.mars skal landslaget på samling til Kristiansandsområdet.
 
 Denne samlingen er lagt i dette området med årets VM (+ uttaksløp og utvikling) i bakhodet.
 
 Derfor vil samlingen først og fremst inneholde krevende og intensiv skogsorientering.
 
 Den avsluttende helga står deltakelse på KOK 2-dagers på programmet (alle må melde seg på disse løpene selv).

Dersom snøforholdene innbyr til det, vil det også bli en NM-relevant økt litt inn i landet.

Det er åpenbart at en ønsker deltakelse fra landslagsløperne, men minst like viktig og velkomne er seniorløpere utenfor landslagsgrupper.
 
 For å lokke alle løpere med ambisjoner, kan en love at det skal være høy kvalitet på treninger, og forhåpentligvis også bra sosialt og faglig utbytte gjennom disse dagene.
 
 To av landslagsstøtteapparatet hos senior vil være tilstede under hele samlingen. Fanny HB og Anders N er anvarlige for gjennomføringen av samlinga. 

Overnatting/logistikk:
 Det er reservert ca. 40 sengeplasser på Hamresanden Camping. Hamresanden ligger ca 10 km fra Kristiansand sentrum, ca 5 km fra Kjevik Lufthavn, og det vil være 10-25 min kjøring til de aller fleste treningskart.

På Hamresanden er overnatting i hotell-leiligheter med 4-5 personer pr leilighet. Leilighetene har romslig plass, 2 soverom og kjøkken.
 
 Tanken er at alle tørrmåltider spises i leilighetene (deltakerne går sammen om innkjøp og matlaging), men middag blir servert og spises felles alle dager.

I utgangspunktet ordner alle logistikk til og fra samlingen, men det vil bli koordinert slik at alle både kommer ned til samlingen og ut på de respektive øktene (at det er nok biler).

Foreløpig grov treningsplan (mer detaljer omkring treninger kommer midt i februar):

• Tirsdag 21/3: Introøkt
• Onsdag 22/3: Mellomdistanse + Momentøkt
• Torsdag 23/3: Momentøkt + O-intervall
• Fredag 25/3: Teknikk + Sprint
• Lørdag 25/3: KOK 2-dagers lang + Restitusjon-O
• Søndag 26/3: KOK 2-dagers mellom

Egenandel: kr 2700

Inkl. overnatting, sengetøy, middag, treningsopplegg og utvask.

 
 Du melder deg på: her
 
Påmeldingsfrist innen 05.03!

Seier i dag og sammenlagtseier i verdenscupen til Jørgen Baklid.
 
Over: Jørgen Baklid kunne juble for sin 3. seier på rad.
 
 - Jeg hadde litt lang gafling i starten, i tillegg merket jeg at den fysiske formen ikke var helt rå i dag, forteller Jørgen Baklid – og da forklarer han hvorfor forfølgerne – som gikk ut drøye halvminuttet bak på dagens jaktstart i ski-o verdenscupen på Beitostølen – tok ham igjen.

 Dermed var det tre mann det handlet om i ledelsen på dagens jaktstart.
 
 Nevnte Baklid, mot d to finnene Aapo Viipola og Evert Toivonen.
 
 - Jeg prøvde å ha kommandoen, men – som sagt – var jeg ganske sliten i dag, og dermed ble det til at jeg var litt taktisk.
 
 Taktikken til Baklid handlet om å sikre seg de nødvendige meterne i bakken opp til den velkjente skistadion på Beitostølen, noe han lyktes med.
 
 Da hadde han også god kontroll på  de to finnene inn på oppløpet, og kunne gå inn til sin 3. seier på 3 dager under verdenscupen på Beitostølen:

- I dag handlet det bare om å vinne, og når jeg også vinner verdenscupen sammenlagt etter en god avslutningshelg her på Beitostølen er jeg fornøyd.

 I mål skilte det til slutt henholdsvis 2 og 8 sekunder ned til de to finnene, Aapo Viippola og Eevert Toivonen – som kompletterte pallen.
 
 For Baklid var trippelen på Beitostølen oppfølgeren etter at han i forrige uke vant EM-gull på langdistanse, og dermed kan han summere den internasjonale ski-o sesongen:
 
 - Jeg er fornøyd med sesongen når jeg vinner verdenscupen sammenlagt. At jeg «bare» får med meg ett gull under EM var ikke helt optimalt, men når jeg avslutter på denne måten kan jeg ikke annet enn å være fornøyd.
 
 Nå venter noen rolige dager, før Baklid drar til Lardal for å gå NM-sprint og sprintstafett om en liten uke:

- Det blir noen hviledager nå, deretter en NM-helg i ski-o før jeg henter frem o-skoene og drar på samling i Spania.

 På dagens jaktstart var Isak Jonsson nest best av de norske løperne da han gikk seg opp til 7. plass.
 
 Aslak Heimdal (12), Henrik Fredriksen Aas (17) og Bjørnar Kvåle (18) gikk seg også inn blant de 20 beste på dagens jaktstart.

I dameklassen gikk Anna Ulvensøen seg opp fra 15.- til 5. plass på dagens jaktstart etter et godt løp.
 
 Denne konkurransen ble vunnet av Tove Alexandersson – som etter 4. plass på sprinten i går altså gikk seg helt opp til toppen av pallen på dagens jaktstart.
 
 En pall som var helsvensk, da Linda Lindkvist og Frida Sandberg ble nummer 2 og 3 i sesongens siste verdenscupløp.
 
 Den sammenlagte verdenscupen i dameklassen ble vunnet av Daisy Kudre Schnyder – som ble nummer 6 i dag.

Ski-o sesongen nasjonalt fortsetter med NM-sprint og NM-sprintstafett i regi av Lardal o-lag kommende helg.

Resultater:
 
 Herrer senior:
 
 

 
 Damer senior:
 
 

Øvrige norske:

Myrvold Skovlyst gikk seg om til seier, mens Linnaimaa holdt unna fra front på Beitostølen i dag.
 
 
Over: De to beste i herrenes juniorklasse diskuterer hva som avgjorde.

- Jeg følte i går at jeg var blitt frisk igjen fra sykdommen jeg «dro med meg» etter junior-VM i ski-o forrige uke. Men underveis i dag er jeg ikke helt sikker, for det ble fryktelig tungt, sa Andreas Myrvold Skovlyst etter at han gikk i mål på dagens jaktstart under norgescupen i ski-o på Beitostølen.

Junior-VM løperen fra Kongsberg OL hadde i hvert fall kastet overtrekksjakken – som han gikk med på gårsdagens sprint, da han i dag gikk ut som 3. mann på jaktstarten.
 
 I konkurransedrakten under dagens løp fikk han kontakt med Annar Erlien Solerød – som ledet fra start.
 
 - Da fikk jeg en bekreftelse på at det jeg gjorde var bra. Dermed var det bare å fortsette metodisk på samme måte videre.

En suksessformel som ga seier snaue halvannet minutt foran nevnte Erlien Solerød. Jonas Fenne Ingierd ble nummer 3 på dagens jaktstart.

(fortsetter under bildet)
  Dagens vinner i damenes juniorklasse.

I dameklassen var det finsk ledelse ut på jaktstarten ved Katja Linnaimaa, og den finske jenta holdt unna for forfølgerne helt til mål:

- Jeg har ikke gjort noen tekniske feil, men det ble fryktelig tungt, sa hun etter målgang.
 
 Slitet ble belønnet med seier – 15 sekunder foran Ragnhild Mathea Helmersen. Maria Bartosova ble nummer 3, minuttet bak dagens vinner.

Neste konkurranse i Norgescupen for junior er NM-sprint i Lardal til helgen.

Resultater:
 
 Herrer junior:
 
 

 Damer junior:

Gjør deg klar til ski-o helg i Svarstad!

Med to uker igjen til ski-o NM-sprint og sprintstafett kunne arrangøren melde om arbeid med løypenettet og gode forhold.
 
 Nå er det snaue en uke igjen til konkurransene som arrangeres på en flott kompakt skiarena 10 minutter unna Svarstad, i Larvik kommune 18.-19.februar.

 Konkurransene skal foregå fra Borgen skianlegg, hvor bilveien går helt fram til klubbhuset.
 
 Der er alle fasiliteter, med kafeteria, toalett og dusj.  

Mer informasjon, se innbydelsen: Innbydelse.pdf

For alle som liker høy fart i smale skuterspor, er det bare å snu seg rundt og melde seg på til denne NM-helga!
 

Påmeldingsfrist søndag 12. februar 2023 klokka 23:59!

 Du melder deg på: her
 
 https://eventor.orientering.no/Events/Show/17350

«Jeg hadde en god følelse hele veien!»
 
 
Over: Jørgen Baklid på vei mot mål og seier på dagens sprint.

- Jeg hadde bare litt problemer med å få det nye kartet inn i kartstativet på karbyttet, på grunn av vinden. Der gikk det 5 sekunder, men ellers var det et stort sett feilfritt løp, sier Jørgen Baklid.

Og med en feilfri Baklid i ski-o løypen, er det vanskelig å holde følge.

 Ingen var i stand til det under dagens verdenscupsprint på Beitostølen.
 
 - Jeg hadde en god følelse hele veien, sa karen som vant klart.

Til slutt var det over halvminuttet ned til trioen som delte 2. plassen; Jonatan Ståhl, Niklas Ekström og Aapo Viipola.
 
 Nest beste norske løper, Vegard Gulbrandsen var 6. mann i dag, bare 4 sekunder bak 2. plassen.
 
 Men med en seiersmargin på over halvminuttet når konkurransetiden er på 12 minutter, var det en klar dominant i dag:
 
 - Jeg viste for noen uker siden at langrennsløyper er noe som passer meg bra, kommenterer han selv.

 Da sikter han til sin sterke prestasjon under sprinten på NM i langrenn på Gjøvik, hvor han vare var noen sekunder bak prologvinneren.
 
 Når det i dag var til dels mye langrennsløyper med utgangspunkt i skistadion på Beitostølen var karen fra Konnerud i en klasse for seg.
 
 Og det kan kreves litt av et lagarbeid fra trioen som delte andreplassen i dag for å kunne ta inn Baklid på morgendagens jaktstart, hvor en tar utgangspunkt i resultatene i dagens resultater:

 - De skal få jobbe for det i hvert fall, kommenterer Baklid.
 
 
 - Jeg satser på å åpne hardt, slik at de ikke skal få kontakt.

 I dag var det i hvert fall knapt nok noen hvileskjær for karen som sikret sikret sin andre seier på rad, og dermed også ser ut til å bli klar sammenlagtvinner i verdenscupen.
 
 I dameklassen var det svenske Linda Lindkvist som vant foran Daisky Kudre Schnyder og Lisa Larsen. Det skilte 17 sekunder mellom topptrioen.
 
 Beste norske dameløper i dag var Anna Ulvensøen, som etter en fin innledning på løpet til slutt endte som nummer 15.
 
 Aslak Heimdal (12), Isak Jonsson (17), Øyvind Wiggen (17) og Birgit Dorthea Kleppa Madslien (20) gikk seg også inn blant de 20 beste på dagens sprint.
 
 
 Aslak Heimdal og Isak Jonsson ble henholdsvis nummer 5 og 7 i U23 VM-sprint, som var innlagt i dagens konkurranse.
 
 
 I morgen avsluttes verdenscuphelgen på Beitostølen og årets verdenscup i skiorientering med jaktstart med bakgrunn i dagens resultater.
 

Resultater:

Fullstendige resultater

https://eventor.orienteering.org/Events/ResultList?eventId=7590&groupBy=EventClass

 Herrer:
 

Damer:
 
 

 Øvrige norske:
 

.

Finske Linnainmaa vant damenes juniorklasse.
 
 
 Over: Annar Erlien Solerød har fått med seg to seire på rappen på Beitostølen.

 - Det ble en liten bom på førsterunden, sier Annar Erlien Solerød etter dagens sprint i ski-o Norgescupen på Beitostølen.

Unggutten fra Gjø-Vard OL var best i går, og til tross for litt tidstap kunne han notere seg for nok en seier i dag etter drøye 16 minutters postjakt med utgangspunkt fra langrennsarenaen på Beitostølen.

- Moro med en ny seier, kommenterer han.
 
 Seier i dag gjør også at han går først ut på jaktstarten i morgen, og dermed har han altså best mulig utgangspunkt for en «trippel» denne konkurransehelgen:
 
 - Når utgangspunktet er såpass bra, må jeg nesten satse på en ny seier i morgen.
 
 Da må Gjø-Vard-løperen holde unna for – i første rekke – Marius E. Aamodt og Andreas Myrvold Skovlyst – som ble nummer 2 og 3 i dag.
 
 For Aamodt – på andreplass – er det bare 13 små sekunder opp til lederen, mens Myrvold Skovlyst har snaue halvannet minutt å ta igjen under jaktstarten i morgen.
 
 I damenes juniorklasse var det i dag finsk på toppen av pallen. Katja Linnainmaa vant 40-tallet sekunder foran Inga Skaarer Wiklund med gårsdagens vinner, Ragnhild Mathea Helmersen på 3. plass. Sistnevnte er 49 sekunder bak ut på jaktstarten i morgen.
 
 
 

Resultater:
 
 Herrer junior:

Damer junior:

Fredriksen Aas og Jonsson med sølv- og bronsemedalje i U23 VM.

 
Over: De tre beste på dagens mellomdistanse.
 
 

- Stort sett var det et veldig bra løp. Jeg har bare noe små tidstap her og der, sa Jørgen Baklid etter dagens konkurranse under ski-o verdenscupen på Beitostølen.
 
 
 Og når Baklid klarer seg med småfeil, er han vanskelig å ha med å gjøre i ski-o løypen.

I dag var det ingen som kunne true ham. 

 Nærmest kom finske Aapo Viipola, drøye minuttet bak, på andreplass.
 
 
 - Det var veldig viktig med tanke på verdenscupen sammenlagt.
 
 For nevnte Viipola var nærmest Baklid i verdenscupen sammenlagt før dagens konkurranse. Nå øker den avstanden, og Baklid trygget sin sammenlagtledelse i verdenscupen før de to siste konkurransene i årets sesong, morgensdagens sprint og søndagens jaktstart:

- Slikt det føles nå er jeg optimistisk med tanke på å vinne verdenscupen sammenlagt, og forhåpentligvis klarer jeg å holde Aapo Viipola bak meg også de to neste dagene.

Tredjemann i dag var Viipolas landsmann, Niklas Ekström – med snaue to minutter opp til dagens mann i løypenettet på Beitostølen.

 Bjørnar Kvåle ble nummer 4 i dag, Henrik Fredriksen Aas nummer 5 og Isak Jonsson nummer 7.
 
 De to sistnevnte ble henholdsvis sølv- og bronsemedaljører i U23 VM, som var innlagt i dagens konkurranse. Denne klassen var det Niklas Ekström som vant.
 
 (fortsetter under bildet)

De to norske medaljevinnerne i U23-klassen flankerer vinneren i denne klassen, Niklas Ekström.
 
 
 Dameklassen i dag ble vunnet av EM-dominanten Daisy Kudre Schnyder. Under EM i forrige uke fikk den estiske jenta med seg 3 gull. I dag gikk hun inn til ny seier, foran den svenske duoen Linda Lindkvist og Lisa Larsen.
 
 Evine Westli Andersen var best av de norske damene, med 9. plass. Anna Ulvensøen ble nummer 11.
 
 I dameklassen i U23 VM gikk Idunn Strand, Ingeborg Roll Mosland og Birgit Dorthea Kleppa Madslien inn til henholdsvis 7.-, 8.- og 9. plass.

 Denne trioen var nummer 16, 17 og 18 i verdenscupen.
 
 Aslak Heimdal (19) gikk seg også inn blant de 20 beste i verdenscupen under den første dagen av konkurransene på Beitostølen.

Konkurranser hvor arrangørene virkelig måtte jobbe gjennom natten til fredag for å holde sporene åpne i den – til dels – sterke vinden som herjet i konkurranseområdet fra torsdag kveld og inn mot konkurransedagen.
 
 Arbeid – både på ski og skuter – inn i de sene nattetimer gjorde at verdenseliten med ski, staver og kartstativ fikk upåklagelige konkurransevilkår med utgangspunkt fra langrennsarenaen på den populære vinterdestinasjonen. 

Samme arena er utgangspunkt når verdenscupen i skiorientering fortsetter de kommende dagene med sprint lørdag – som også er U23 VM på denne distansen og jaktstart søndag, som er årets siste konkurranse i verdenscupen.
 

Resultater:
 
 Verdenscup:
 
 Herrer:

 Damer: